秒速飞艇手机客户端_ 这4种天然“止痛药”居然在厨房里

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日常生活中亲戚亲戚朋友难免会有各种小疾病引起的短时剧痛,打算去就诊前一时痛疼难忍,就会想到暂时在他家找些止痛秒速飞艇手机客户端药,有些人临死家中没备有止痛药为何么办?别急,这时亲戚亲戚朋友后要 在酒店厨房里找那些纯全天然的“止痛药”——作料。

姜黄-腹痛

姜黄是全天然的抗炎食品,有有助于肠道修复,有有助于于益生菌发挥作用。一项近期研究发现,姜黄的主要成秒速飞艇手机客户端分姜黄素缓解腹部疼痛的效果堪比止痛药。另一项研究发现,姜黄可减少肠道炎症和消化异常愿因的肌肉收缩,进而使肠易激症状缓解50%。此外,姜黄对缓解抑郁症还有一定的帮助。

黑胡椒-关节痛

黑胡秒速飞艇手机客户端椒具有抗炎属性,最适合缓解关节炎和消化不良愿因的疼痛。一项研究发现,黑胡椒的活性成分胡椒碱可抑制细胞发炎,进而有有助于缓解关节炎。

生姜-头痛

常见香辛料生姜最适合缓解头痛。2014年一项研究发现,50名偏头痛患者分别服用50毫克偏头痛药物和250毫克生姜粉。两小时前一天,64%的生姜组秒速飞艇手机客户端参试患者和70%的药物组参试患者疼痛均减轻了90%。20%的药物组参试患者再次出现 头晕、眩晕和胃灼热等副作用,而生姜组参试者没法4%的人再次出现 轻度消化不良。

薄荷-肚子痛

《胃肠病学杂志》刊登的研究发现,薄荷是治疗肠易激痉挛和肚子痛的好食物。