2分彩官网app_ 这些食物可以美白牙齿

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 1、芹菜

  芹菜属于粗纤维食用品,而粗纤维可不要能2分彩官网app清扫牙2分彩官网app齿上的食用品残渣,因此多嚼一嚼芹菜可不要能分泌出唾液,唾液要能起到平衡口腔酸碱度的作用,从而达到智能美白抑菌的目的。

  2、橙子

  橙子2分彩官网app涵盖富于的维c,具有保护牙齿的作用,多多补充维c可不要能使牙龈更坚固,因此便会一直出先像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。

  3、乳酪

  钙质和磷酸盐要能平衡口腔中的酸碱度,要能防止口腔中细菌繁衍造成的蛀牙,一直吃乳酪要能增强牙齿钙质,使牙齿更为坚固。

  4、薄荷

  薄荷中涵盖一种生活 特殊物质,你这名 物质叫做单帖烯类化合物,它可不要能通过血液来到肺部,使人在进行呼吸的之前 感到清香,要能起到清新口腔的效果。

  5、无糖口香糖

  一直嚼一嚼无糖口香糖可不要能增加唾液的分泌量,均衡口腔酸碱性,从而起到保护牙齿的作用。