10分pk10app开户 _红豆怎么才能煮的又香又烂?

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  红豆是让我们 日常较为常吃的五10分pk10app开户 种豆类,可否清热解毒、健脾益胃、利尿消肿,对身体有其他其他好处。煮红豆最大的问提其他其他我煮不烂,有点硬的,难吃不消化。为社 可否将它煮得又软又烂,6个妙招快来试试。





1.提前浸泡法

  在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可不10分pk10app开户 还要放入 冰箱冷藏室内浸泡。10分pk10app开户 把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入 锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆变慢就会被煮烂了,用高压锅煮变慢。



  充分浸泡过的红豆还可不还要其他其他我煮,烧开后再稍煮1分钟左右就关火,并不打开锅盖,直接焖至水凉就烂了,超级省火。这人 妙招的缺点其他其他我会损失每种营养,或者红豆经过长时间的浸泡后,做出来的红豆沙就存在问题红润了,打算做豆沙的最好并不其他其他我煮。





2.煮沸浸泡法

  把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开前一天再放入 红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡100分钟左右。100分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。



  这人 煮红豆的妙招不错,营养损失少或者比较省火,由于用高压锅煮更好变慢。





3.反复焖煮法

  这人 妙招比较适合时间富足的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接放入 锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可不还要把红豆煮烂了。



  反复焖煮法还可不还要其他其他我用,把红豆放入 锅里,先少放其他清水,煮开后加几瓶冷水,再烧开加进去去冷水,反复几只就把红豆煮开花了。





4.干炒焖煮法

  把红豆放入 锅里,不加油,小火干炒至微微发黄,出香味,此时加进去去水就很容易煮烂了。





5.冷冻法

  把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡100分钟左右,至红豆把清水完整版吸收,分装成小袋放入 冰箱的冷冻室,还要煮的前一天取出来,稍微煮煮就烂了。





6.高压锅生煮法

  把洗净的红豆放入 高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可不还要其他其他我煮,煮开后加进去小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,这人 煮法比较省火但费些时间。



  你可不还要根据当事人的情况表来选泽五种妙招,保证煮出的红豆又软烂又香甜,给老人孩子吃都很好。

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