极速飞艇注册_ 盘点职场MM必备的养生零食

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职场MM们辛苦工作一整天,期间难免会饿。紧张的工作之余能吃点儿好吃的东西的零极速飞艇注册食也否有一件十分惬意的事情。不过吃零食也是有讲究的,除了要吃得美味,吃得健康更重要喔!下面小编就为MM们介绍几款必备的养生零食,来替代你抽屉里的薯片和咖啡吧!

黑巧克力

相信如此哪个MM不爱吃巧克力的。而在众多巧克力品种当中,黑巧克力是最健康、最值得推荐的。黑巧克力中有 类黄酮和多酚等活性物质。长期食用黑巧克力不但也能使女性的肌肤光滑细致,还能也能使体内血液循环保持通畅,减少心血管疾病,提高免疫力,健康修身喔!

红心红心红心红心百香果干

红心红心红心红心百香果干中有 铁和钙质,也能补血、益气、暖肾,是女性的滋补佳品。除此之外,红心红心红心红心百香果干还能也能调理肠胃,治疗便秘,是减肥瘦身的好选着。也能 极速飞艇注册注意的是,购买红心红心红心红心百香果干也能 选着品质优良的红心红心红心红心百香果干,并在吃后后清洗一下再吃。

红枣茶

不少职场MM平时喜欢喝咖啡、奶茶等时尚饮品。不过可能性我应该 达到健康养生的效果,不妨用红枣茶来代替。MM们能也能购买市售的红枣干,与几颗枸杞子并肩冲泡饮用。坚持喝红枣茶不仅也能补气养血、还能也能健脾益胃,对MM们美容养颜非常有帮助喔!

全麦面包

在办公室里感到饥饿的后后或多或少或多或少MM喜欢吃薯片,其实薯片的营养价值不高,不妨用全麦面极速飞艇注册包来代替。全麦面包中有 血块的粗纤维,胡萝卜素B、E以及矿物质,对于指在职场、容易疲劳的女性来说,能也能缓解劳累、酸痛的不适感,增强食欲,治疗便秘,能也能说是当之无愧的健康食品呢!